Zumba

Dansend fit worden

Dans jezelf slank

Wil je sporten op een heerlijk tropisch Latin ritme, en je heupen laten swingen? Dan is deze groepsles echt iets voor jou! Met zumba dans je jezelf namelijk fit en slank. De les maakt gebruik van verschillende dansstijlen en je verbrandt in een enkele les al snel tot 900 calorieën. In combinatie met nog één of twee sportmomenten in de week, ben je fit voor je er erg in hebt.

De les is lekker energiek en geeft je een fantastisch gevoel na afloop. Het is ideaal als je op een leuke en swingende manier wilt sporten en afvallen. Wedden dat je met een smile de les uitkomt!?

Ervaar het zelf

Wil jij een Zumba les uitproberen en kennismaken met ons sportcentrum? Dan ben je van harte welkom. Vul onderstaand formulier in en plan zelf een kennismaking.
Groepslessen aanmelding
        • ma december 17,
        • di december 18,
        • wo december 19,
        • 8:00 am
        • 8:15 am
        • 8:30 am
        • 8:45 am
        • 9:00 am
        • 9:15 am
        • 9:30 am
        • 9:45 am
        • 10:00 am
        • 10:15 am
        • 10:30 am
        • 10:45 am
        • 11:00 am
        • 11:15 am
        • 11:30 am
        • 12:00 pm
        • 12:15 pm
        • 12:30 pm
        • 12:45 pm
        • 2:15 pm
        • 2:30 pm
        • 2:45 pm
        • 3:00 pm
        • 3:15 pm
        • 3:30 pm
        • 3:45 pm
        • 4:30 pm
        • 4:45 pm
        • 5:00 pm
        • 5:15 pm
        • 5:30 pm
        • 5:45 pm
        • 6:00 pm
        • 6:15 pm
        • 6:30 pm
        • 6:45 pm
        • 7:00 pm
        • 7:15 pm
        • 7:30 pm
        • 7:45 pm
        • 8:00 pm
        • 8:30 pm
        • 8:45 pm
        • 9:00 pm
        • 9:15 pm
        • 9:30 pm
        • 9:45 pm
        • 10:00 pm
        • 10:15 pm
        • 10:30 pm
        • 10:45 pm
        • 11:00 pm
        • 11:15 pm
        • 11:30 pm
        • 11:45 pm
        • 8:15 am
        • 8:30 am
        • 8:45 am
        • 9:00 am
        • 9:15 am
        • 9:30 am
        • 9:45 am
        • 10:00 am
        • 10:15 am
        • 10:30 am
        • 10:45 am
        • 11:00 am
        • 11:15 am
        • 11:30 am
        • 11:45 am
        • 12:00 pm
        • 12:15 pm
        • 12:30 pm
        • 12:45 pm
        • 1:00 pm
        • 1:15 pm
        • 1:30 pm
        • 1:45 pm
        • 2:00 pm
        • 2:15 pm
        • 2:30 pm
        • 2:45 pm
        • 3:00 pm
        • 3:15 pm
        • 3:30 pm
        • 3:45 pm
        • 4:00 pm
        • 4:15 pm
        • 4:30 pm
        • 4:45 pm
        • 5:00 pm
        • 5:15 pm
        • 5:30 pm
        • 5:45 pm
        • 6:00 pm
        • 6:15 pm
        • 6:45 pm
        • 7:00 pm
        • 7:15 pm
        • 7:30 pm
        • 7:45 pm
        • 8:00 pm
        • 8:15 pm
        • 8:30 pm
        • 8:45 pm
        • 9:00 pm
        • 9:15 pm
        • 9:30 pm
        • 9:45 pm
        • 10:00 pm
        • 10:15 pm
        • 10:30 pm
        • 10:45 pm
        • 11:00 pm
        • 11:15 pm
        • 11:30 pm
        • 11:45 pm
        • 8:15 am
        • 8:30 am
        • 8:45 am
        • 9:00 am
        • 9:15 am
        • 9:30 am
        • 9:45 am
        • 10:00 am
        • 10:15 am
        • 10:30 am
        • 10:45 am
        • 11:00 am
        • 11:15 am
        • 11:30 am
        • 11:45 am
        • 12:00 pm
        • 12:15 pm
        • 12:30 pm
        • 12:45 pm
        • 1:00 pm
        • 1:15 pm
        • 1:30 pm
        • 1:45 pm
        • 2:00 pm
        • 2:15 pm
        • 2:30 pm
        • 2:45 pm
        • 3:00 pm
        • 3:15 pm
        • 3:30 pm
        • 3:45 pm
        • 4:00 pm
        • 4:15 pm
        • 4:30 pm
        • 4:45 pm
        • 6:00 pm
        • 6:15 pm
        • 6:30 pm
        • 6:45 pm
        • 7:00 pm
        • 7:15 pm
        • 7:30 pm
        • 7:45 pm
        • 8:00 pm
        • 8:15 pm
        • 8:30 pm
        • 8:45 pm
        • 9:00 pm
        • 9:15 pm
        • 9:30 pm
        • 9:45 pm
        • 10:00 pm
        • 10:15 pm
        • 10:30 pm
        • 10:45 pm
        • 11:00 pm
        • 11:15 pm
        • 11:30 pm
        • 11:45 pm

    Zoek je een andere groepsles dan Zumba?

    lierdal-groepslessen-pilates

    Pilates

    lierdal-groepslessen-meditatie

    Meditatie

    x-co-lierdal-sportcenter

    X-Co

    lierdal-groepslessen-powerpump

    Powerpump

    lierdal-groepslessen-nek-rug-training

    Nek-rug
    Training

    lierdal-groepslessen-yoga

    Yoga