Beachfit

Het hele jaar zomerhit
beachfit-bij-lierdal

Je eigen "Beachbody"

Als je een betere conditie wilt en de basis wilt leggen voor een goed figuur dan is de Beachfit bij Lierdal dé groepsles voor jou. 

Het is namelijk de ideale les om af te vallen en je eigen “beachbody” te creëren. Met deze les ben jij het hele jaar door zomerfit!

Full body workout

Je traint het hele lichaam: armen, benen en core: laat die mooie platte buik maar komen! Het is een leuke gezellige groep van vooral dames die energiek en met veel plezier komen sporten bij Lierdal.
De les wordt gegeven door een enthousiaste docente die er voor zorgt dat je het maximale uit jezelf haalt. De les is gevarieerd en geen enkele les is hetzelfde.

Wil jij stuk gaan?

Ervaar het zelf

Wil jij een beachfit les uitproberen en kennismaken met ons sportcentrum? Dan ben je van harte welkom. Vul onderstaand formulier in en plan zelf een kennismaking.
Groepslessen aanmelding
        • ma december 17,
        • di december 18,
        • wo december 19,
        • 8:00 am
        • 8:15 am
        • 8:30 am
        • 8:45 am
        • 9:00 am
        • 9:15 am
        • 9:30 am
        • 9:45 am
        • 10:00 am
        • 10:15 am
        • 10:30 am
        • 10:45 am
        • 11:00 am
        • 11:15 am
        • 11:30 am
        • 12:00 pm
        • 12:15 pm
        • 12:30 pm
        • 12:45 pm
        • 2:15 pm
        • 2:30 pm
        • 2:45 pm
        • 3:00 pm
        • 3:15 pm
        • 3:30 pm
        • 3:45 pm
        • 4:30 pm
        • 4:45 pm
        • 5:00 pm
        • 5:15 pm
        • 5:30 pm
        • 5:45 pm
        • 6:00 pm
        • 6:15 pm
        • 6:30 pm
        • 6:45 pm
        • 7:00 pm
        • 7:15 pm
        • 7:30 pm
        • 7:45 pm
        • 8:00 pm
        • 8:30 pm
        • 8:45 pm
        • 9:00 pm
        • 9:15 pm
        • 9:30 pm
        • 9:45 pm
        • 10:00 pm
        • 10:15 pm
        • 10:30 pm
        • 10:45 pm
        • 11:00 pm
        • 11:15 pm
        • 11:30 pm
        • 11:45 pm
        • 8:15 am
        • 8:30 am
        • 8:45 am
        • 9:00 am
        • 9:15 am
        • 9:30 am
        • 9:45 am
        • 10:00 am
        • 10:15 am
        • 10:30 am
        • 10:45 am
        • 11:00 am
        • 11:15 am
        • 11:30 am
        • 11:45 am
        • 12:00 pm
        • 12:15 pm
        • 12:30 pm
        • 12:45 pm
        • 1:00 pm
        • 1:15 pm
        • 1:30 pm
        • 1:45 pm
        • 2:00 pm
        • 2:15 pm
        • 2:30 pm
        • 2:45 pm
        • 3:00 pm
        • 3:15 pm
        • 3:30 pm
        • 3:45 pm
        • 4:00 pm
        • 4:15 pm
        • 4:30 pm
        • 4:45 pm
        • 5:00 pm
        • 5:15 pm
        • 5:30 pm
        • 5:45 pm
        • 6:00 pm
        • 6:15 pm
        • 6:45 pm
        • 7:00 pm
        • 7:15 pm
        • 7:30 pm
        • 7:45 pm
        • 8:00 pm
        • 8:15 pm
        • 8:30 pm
        • 8:45 pm
        • 9:00 pm
        • 9:15 pm
        • 9:30 pm
        • 9:45 pm
        • 10:00 pm
        • 10:15 pm
        • 10:30 pm
        • 10:45 pm
        • 11:00 pm
        • 11:15 pm
        • 11:30 pm
        • 11:45 pm
        • 8:15 am
        • 8:30 am
        • 8:45 am
        • 9:00 am
        • 9:15 am
        • 9:30 am
        • 9:45 am
        • 10:00 am
        • 10:15 am
        • 10:30 am
        • 10:45 am
        • 11:00 am
        • 11:15 am
        • 11:30 am
        • 11:45 am
        • 12:00 pm
        • 12:15 pm
        • 12:30 pm
        • 12:45 pm
        • 1:00 pm
        • 1:15 pm
        • 1:30 pm
        • 1:45 pm
        • 2:00 pm
        • 2:15 pm
        • 2:30 pm
        • 2:45 pm
        • 3:00 pm
        • 3:15 pm
        • 3:30 pm
        • 3:45 pm
        • 4:00 pm
        • 4:15 pm
        • 4:30 pm
        • 4:45 pm
        • 6:00 pm
        • 6:15 pm
        • 6:30 pm
        • 6:45 pm
        • 7:00 pm
        • 7:15 pm
        • 7:30 pm
        • 7:45 pm
        • 8:00 pm
        • 8:15 pm
        • 8:30 pm
        • 8:45 pm
        • 9:00 pm
        • 9:15 pm
        • 9:30 pm
        • 9:45 pm
        • 10:00 pm
        • 10:15 pm
        • 10:30 pm
        • 10:45 pm
        • 11:00 pm
        • 11:15 pm
        • 11:30 pm
        • 11:45 pm

    Zoek je een andere groepsles dan beachfit?

    lierdal-groepslessen-pilates

    Pilates

    lierdal-groepslessen-meditatie

    Meditatie

    x-co-lierdal-sportcenter

    X-Co

    lierdal-groepslessen-powerpump

    Powerpump

    lierdal-groepslessen-nek-rug-training

    Nek-rug
    Training

    lierdal-groepslessen-yoga

    Yoga