Bootcamp

bootcamp

Bootcamp

Wanneer je zoekt naar bootcamp ben je bij Lierdal aan hét juiste adres. Zo beschikt Lierdal over de mogelijkheden om bootcamp uit te oefenen in groepsverband. Doordat Lierdal zorgt voor een maximale groepsgrootte van 16 personen heeft jouw instructeur óók voldoende ruimte om jou te begeleiden tijdens deze groepsles. Zo zal de instructeur korte, inspannende opdrachten geven dien makkelijk zijn uit te voeren.

Echter vragen deze opdrachten veel van jouw conditie en spieren. Bovendien hoef je een gevorderde speler te zijn om mee te kunnen doen aan bootcamp. Namelijk kun je op ieder niveau instappen en meedoen aan deze uitdagende groepsles. Samengevat is bootcamp voor beginner als gevorderde en uitdaging om kracht en conditie op te bouwen. Durf jij de uitdaging aan? Neem dan contact op voor meer informatie, óf vraag direct een gratis proefles aan.

Over Lierdal

Lierdal Sportcentrum is méér dan slechts een sportschool. Zo zorgen onze trainers voor dé juiste begeleiding. Daardoor sluit het trainingsschema perfect aan op jouw wensen én lichaam. Naast persoonlijke begeleiding biedt Lierdal Sportcenter meer. Hierbij kan je denken aan fysiotherapie, voedingsadvies, sportmassage, maar ook aan personal training. Daardoor kan jij jouw doelen bereiken binnen jouw mogelijkheden.

Ook kan je bij Lierdal Sportcentrum vele groepslessen volgen. Zo worden de groepslessen niet groter dan 16 personen, waardoor er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht tijdens onze groepslessen. Door middel van deskundige trainers worden onze groepslessen iedere keer weer een uitdaging welke zorgt voor ontwikkeling én vooral plezier. Bovendien maakt het bij Lierdal Sportcentrum niet uit of je beginner, gevorderd, jong of oud bent. Samengevat is iedereen welkom in ons sportcentrum. Wanneer je meer wilt weten over de mogelijkheden van Lierdal kan je daarvoor contact met ons opnemen. Ook kan je direct een gratis proefles aanvragen.

bootcamp

bootcamp

Divers aanbod

Binnen het aanbod van Lierdal Sportcentrum vind je diverse sporten. Niet alleen is Lierdal Sportcentrum een sportschool waar je jouw cardio-, of krachttraining kan uitvoeren. Een ruim aanbod mét deskundig advies en passende begeleiding. Samengevat kan je bij Lierdal Sportcentrum kiezen uit een groot aanbod groepslessen. Ook kan je bij Lierdal Sportcentrum een van onze 6 binnen– of 3 buitenbanen reserveren om jouw tennisskils te verhogen.

Daarnaast kan je ook uitdaging vinden in een van onze groepslessen. Bijvoorbeeld kan je hier denken aan bootcamp, power yoga of pink boxing. Daardoor kan je samen zorgen voor dé perfecte training met de juiste begeleiding.

Waarom kiezen voor Lierdal?

Ons sportcentrum is méér dan een sportschool. Wij geven jou de juiste begeleiding die past bij jouw wensen én bij jouw lichaam. Samen zorgen wij voor jouw perfecte trainingsschema.

Onze groepslessen hebben een maximale grootte van 16 personen, daardoor kunnen wij óók in groepslessen veel persoonlijke aandacht geven.

Naast ons sportaanbod bieden wij ook fysiotherapie, voedingsadvies, sportmassage en personal training.

Na jouw work out staan wij klaar in onze lounge om gezellig een kopje koffie of thee te drinken.

  • Altijd professionele instructeurs aanwezig.
  • Onbeperkt sporten inclusief begeleiding.
  • Geen extra kosten voor afspraken.
Close
× Hoe kan ik je helpen?